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¿Qué pasta dental es mejor para ti? Guía práctica según tus necesidades bucales

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por Clínica Montaño Herrera | Ago 27, 2025 | Consejos, Odontología

Elegir la pasta dental adecuada puede parecer algo sin importancia, pero en realidad influye mucho más de lo que pensamos en nuestra salud bucal diaria. En la Clínica Montaño Herrera, nos encontramos a menudo con pacientes que usan el dentífrico equivocado para sus...
La importancia de cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses

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por Clínica Montaño Herrera | Ene 14, 2025 | Consejos, Odontología

Uno de los elementos clave en tu rutina de cuidado dental es el cepillo de dientes. Pero, ¿sabías que este pequeño instrumento tiene una fecha de caducidad?  ¡Te contamos por qué es tan importante cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses! ¿Cómo se estructura un...
¿Se puede fumar con la ortodoncia invisible? Precauciones con el tabaco

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por Clínica Montaño Herrera | May 21, 2024 | Consejos, Odontología

Una pregunta frecuente que nos hacen en Clínica Montaño Herrera es si es posible fumar con la ortodoncia invisible.  Lo que sí está claro es que la ortodoncia invisible se ha convertido en una opción popular para aquellos que desean corregir la posición de sus...
El embarazo y la importancia del ácido fólico en la alimentación

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por Clínica Montaño Herrera | Abr 9, 2024 | Consejos, Nutrición

Durante el embarazo, la alimentación cobra un papel crucial. El consumo de ácido fólico o vitamina B9 se convierte en fundamental para el desarrollo de varios órganos fetales y conseguir un óptimo desarrollo del bebé. El objetivo primordial siempre va a ser proteger...
Hábitos adecuados para tener un sistema inmunitario fuerte y evitar resfriados

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por Clínica Montaño Herrera | Feb 11, 2024 | Consejos, Nutrición

El colapso de urgencias hospitalarias por gripe y covid a principios de 2024 ha resaltado la importancia de fortalecer nuestro sistema inmunológico para evitar resfriados, la gripe A y el covid.  En Clínica Montaño Herrera, reconocemos la necesidad de adoptar hábitos...
Dientes sanos en Navidad: Alternativas saludables a los dulces tradicionales

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por Clínica Montaño Herrera | Dic 17, 2023 | Consejos, Nutrición, Odontología

La Navidad es una época mágica llena de celebraciones, reuniones familiares y, por supuesto, un alto consumo de dulces. Sin embargo, sabemos que el exceso de azúcares puede tener un impacto negativo en nuestra salud general y también en nuestra salud dental. Por eso,...
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