por Clínica Montaño Herrera | Abr 9, 2024 | Consejos, Nutrición
Durante el embarazo, la alimentación cobra un papel crucial. El consumo de ácido fólico o vitamina B9 se convierte en fundamental para el desarrollo de varios órganos fetales y conseguir un óptimo desarrollo del bebé. El objetivo primordial siempre va a ser proteger...
por Clínica Montaño Herrera | Mar 13, 2024 | Nutrición
El Plato de Harvard es una herramienta útil para crear comidas saludables y deliciosas que pueden ayudar a mejorar la salud en general, reducir el riesgo de enfermedades crónicas, así como mantener un peso saludable. Este plato no es solo un dibujo bonito, ¡es una...
por Clínica Montaño Herrera | Mar 7, 2024 | Nutrición
¿Te has planteado dar el salto a una dieta vegetariana? ¡Enhorabuena! Eliminar los alimentos de origen animal de tu alimentación puede ser una decisión fantástica para tu salud y el planeta. Pero, como en cualquier cambio importante, es fundamental hacerlo con cabeza...
por Clínica Montaño Herrera | Mar 3, 2024 | Nutrición, Podología
La obesidad y el sobrepeso se han convertido en temas de gran relevancia. Como podólogos y dietistas-nutricionistas comprometidos con el bienestar integral, es fundamental entender cómo estos factores impactan la salud de nuestros pacientes. En este artículo, el área...
por Clínica Montaño Herrera | Mar 1, 2024 | Nutrición, Odontología
En Clínica Montaño Herrera, como odontólogos con amplia experiencia en diversas áreas de la salud bucal, hemos atendido a muchos pacientes que han adoptado una dieta vegana. Sabemos que esta elección alimentaria, basada en el respeto por los animales y el medio...
por Clínica Montaño Herrera | Feb 11, 2024 | Consejos, Nutrición
El colapso de urgencias hospitalarias por gripe y covid a principios de 2024 ha resaltado la importancia de fortalecer nuestro sistema inmunológico para evitar resfriados, la gripe A y el covid. En Clínica Montaño Herrera, reconocemos la necesidad de adoptar hábitos...
