Desde el 14 de febrero al 11 de marzo de 2022, los jóvenes entre 11 y 21 años de Herrera pueden acudir a sus revisiones dentales de forma gratuita gracias a la campaña de Salud Oral y Adolescencia que la Clínica Dental Montaño Herrera apoya, tras la iniciativa creada por el Consejo de Dentistas Españoles y la Fundación Dental Española.

Alrededor de 900 jóvenes entre 11 y 21 años de Herrera van a poder beneficiarse de esta campaña cuyo objetivo principal es ayudar a los adolescentes a mantener su boca sana, pues es una etapa de grandes cambios, tanto a nivel físico como emocional. Esta campaña, además, se desarrolla tras la etapa navideña, una época en la que se suelen perder los hábitos de alimentación e higiene bucodental.

El Dr. Francisco Montaño, especialista en ortodoncia y endodoncia de Clínica Montaño Herrera, declara que “entre las enfermedades bucodentales que más solemos ver en la etapa adolescente están las maloclusiones por el desarrollo maxilar, casos de caries y gingivitis por falta de la rutina necesaria de higiene oral, etc. Partiendo de que un 30-40% de los niños y adolescentes presentan caries no tratadas, es importante el apoyo a este tipo de iniciativas de concienciación y educación bucodental. La prevención de una caries, por ejemplo, evita problemas futuros de mayor gravedad”.  En base a esto, el Libro Blanco de la Salud Oral en España también deja claro que la caries se encuentra entre los problemas más frecuentes junto con la sensibilidad en los dientes y las encías sangrantes entre los adolescentes. 

“Uno de nuestros objetivos con esta campaña de salud oral es que los más jóvenes pierdan el miedo al dentista, tan habitual en estas edades en las que se presentan mayores problemas de autoestima e inseguridades. Y, sobre todo, que los padres también se conciencien de la importancia de las revisiones bucodentales”, declara la Dra. María Jesús Montaño, especialista en cirugía oral, implantes dentales y periodoncia.

Además de la salud oral en la adolescencia, es importante advertir a los más jóvenes de la aparición de publicidad y publicaciones engañosas, ya que pasan más horas consumiendo contenido social en redes como Instagram, TikTok o Facebook. En este sentido, la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO) ha detectado la aparición de una moda peligrosa para los dientes como son los brackets falsos o alineadores dentales comprados por Internet sin supervisión de ningún especialista, así como blanqueantes instantáneos. Cuestiones muy preocupantes pues no cumplen las condiciones de calidad y salud, a pesar de que su bajo precio puede resultar atractivo para los más jóvenes. 

“Como parte complementaria de la campaña, haremos hincapié en estos asuntos en nuestro perfil de Instagram y Facebook, para ofrecer consejos, tips de higiene y recomendaciones de interés para intentar contrarrestar toda esta mala praxis publicitaria que vemos a diario. Es importante utilizar todos los canales que tenemos a nuestro alcance de manera positiva”, declara el Dr. Francisco Montaño. 

La prevención, clave para la salud oral todas las edades

La prevención es clave en cada una de las etapas de la vida, pues se pueden ir produciendo diferentes patologías en cada una de ellas. Es por ello que Clínica Montaño Herrera también se unió entre noviembre y diciembre de 2021 a la campaña contra el cáncer oral para mayores de 45 años, con revisiones gratuitas para concienciar sobre la enfermedad, los síntomas y las medidas preventivas.  

Si estás interesado en solicitar tu revisión dental gratuita en Herrera, llámanos al teléfono 744 60 56 94 o acércate a nuestras modernas instalaciones en Avda. de la Senda, 3. 

Piensa en tu boca, cuida tu salud.

La fluorosis dental tiene lugar en mayor medida cuando se está produciendo el desarrollo de las piezas dentales y su causa es el exceso de consumo de flúor. Por tanto, se da más en los niños pequeños al estar en pleno proceso de crecimiento. 

¿El flúor es bueno o malo?

Tras numerosas consultas de padres en la clínica sobre si el flúor es bueno o malo, es importante remarcar que el flúor no es malo. Se recomienda aplicarlo de forma tópica ya que protege contra la caries y fortalece la estructura del diente al captar los iones de forma externa. Se recomiendan pastas con flúor para prevenir la caries dental, sobre todo en dientes de leche, en los que se desarrolla más rápido. 

¿Cómo se presenta la fluorosis dental?

Hay varias razones para su aparición: 

• Es posible que los niños no terminen de expulsar toda la pasta dentífrica en el enjuague y pueda ingerirla sin querer. 
• También es posible que entre por vía sistémica y se quede en la estructura interna del diente, causando así esas manchas y vetas. 

Es fácil identificarlo puesto que son unas pequeñas manchas blancas que aparecen en nuestro esmalte. En casos más graves, las manchas pueden ser amarillentas o más marrones, incluso puede presentarse cierta rugosidad en el esmalte. Por eso, lo identificamos en 3 grados: 

• Fluorosis dental leve: Comienza con una aparición de pequeñas líneas blancas o estrías en nuestros dientes. 
• Fluorosis dental moderada: Se trata de manchas blancas. La realidad es que no afectan a nuestros dientes más allá de la parte estética.  
• Fluorosis dental grave: Manchas amarillentas, marrones o rugosidades en el esmalte. Aquí ya puede empezar a influir en la sensibilidad o en agravar posibles caries. 

¿Cómo evitar la fluorosis dental?

• Pastas dentífricas: En los hogares deben existir pastas dentífricas para adultos y otras pastas dentales infantiles, pues contienen menor cantidad de flúor (medida en ppm, partículas por millón) que en las de adultos. Además, hay que cuidar la dosis de pasta sobre el cepillo de dientes, así evitamos que traguen pasta y pueda producirse ese exceso de flúor. A continuación, mostramos las cantidades idóneas.

• Equilibra el consumo de agua fluorada, que suele estar presente en el agua del grifo de manera natural, aunque también está en el agua embotellada, pero en menor cantidad. 
• Evitar el consumo de suplementos alimenticios que contengan flúor. 

¿Qué tratamientos hay para la fluorosis dental?

Lo primero que haremos será identificar el grado de fluorosis que tiene el paciente, en ese caso: 

• Grado leve: Con un blanqueamiento dental podemos recuperar la estética y la armonía de nuestras piezas dentales. Se trata de un tratamiento que se puede solucionar en una sola sesión o, si se quiere realizar de manera ambulatoria, en algunas semanas. 
• Grado moderado o severo: combinaremos, dependiendo del caso, un blanqueamiento dental con la colocación de carillas dentales de porcelana o composite. 

---

Para cualquier caso que se presente de fluorosis dental, puedes confiar en Clínica Montaño, tu dentista en Herrera, para realizar el tratamiento más adecuado y darte soluciones eficaces, con plena seguridad y garantía.

Empieza un nuevo año y con él los propósitos a cumplir durante el próximo año. Algunos logran cumplirlos y otros empiezan muy fuerte y van dejando algunos objetivos de lado con el día a día. La realidad es que la salud bucal es algo muy serio y es importante mantener los propósitos a rajatabla para que gocemos de una buena salud ahora y en un futuro. 

Aquí va nuestra lista de 12 propósitos para el año nuevo

1. Lavarse los dientes 2-3 veces al día después de cada comida, así evitamos la aparición de caries y enfermedades periodontales. Nuestro mejor aliado es el flúor para evitar la caries, pero ojo con el exceso de uso, que puede acarrearnos fluorosis dental. También debes saber que el flúor, además de en la pasta dentífrica, está presente en el agua que bebemos y con la que cocinamos los alimentos. 
2. Cepillarse los dientes durante 2-3 minutos en cada lavado. 
3. Usar hilo o seda dental a diario. Así conseguimos limpiar las zonas interproximales, es decir, entre medias de los dientes, donde al cepillo le cuesta llegar. También tenemos la opción de los cepillos interproximales si hay más hueco o del irrigador.
4. Incorporar el limpiador lingual y el uso del colutorio en tu rutina. El limpiador de lengua te llevará solo unos segundos de tu tiempo y te recomendamos que lo uses en el primer lavado del día. Si, además, lo acompañas con un buen colutorio estarás combatiendo la halitosis al 100%. ¡Di adiós al mal aliento!
5. Realizar las revisiones periódicas entre 1 y 2 veces al año. Esto te evitará grandes dolores de cabeza en un futuro. Si damos a tiempo con el tratamiento adecuado, evitaremos tener que tratar a futuro ese problema agravado y, además, los costes serán más elevados. Ya sabes el refrán, mejor prevenir que curar. 
6. Cambiar nuestro cepillo dental a los 2 meses, pues con el tiempo se va deformando y va perdiendo su función inicial. 
7. Evitar el tabaco. Además de amarillear nuestros dientes, fumar propicia la aparición del cáncer oral. Durante el mes de diciembre de 2021, nos hemos unido a la campaña contra el cáncer oral organizada por el Consejo General de Dentistas,  realizando revisiones a mayores de 45 años.
8. Evitar el alto consumo de café, tés, vinos y bebidas azucaradas.
9. Ante la duda, ve siempre a tu clínica dental ¡Pierde el miedo al dentista! Si tienes molestia en alguna pieza dental, alguna úlcera que no desaparece, bulto, placa roja/blanca o ves cierta anormalidad en tus encías es mejor que un profesional revise tu situación. 
10. Si tienes hijos, es necesario predicar con el ejemplo. Si tus hijos ven que tienes tu rutina de lavado, ellos seguramente te imitarán. Para que sea más fácil para todos, te aconsejamos que os lavéis los dientes juntos. 
11. Es hora de blanquear tus dientes. Si estás cansado de verte los dientes algo amarillentos, es hora de ponerle solución con un sencillo y rápido blanqueamiento dental. Recuerda que también puedes leer estos consejos para mantener tus dientes blancos.
12. Si quieres mejorar tu sonrisa, dile hola a la ortodoncia o a los implantes dentales. Durante 2022 puedes iniciar tu tratamiento de alineación de dientes a través de los distintos métodos con los que trabajamos en nuestra clínica: brackets, ortodoncia invisible. O si has perdido alguna pieza dental, te ayudamos a crear una pieza dental a tu medida, con el tamaño ideal y el mismo color que el resto de dientes para que parezca 100% natural. 

---

En Clínica Montaño Herrera te deseamos un Feliz Año Nuevo y te recordamos que podemos ayudarte en cualquier tema relacionado con la salud de tu boca.

A lo largo de la vida, si no cuidamos nuestros dientes y la salud bucodental, iremos perdiendo piezas dentales, con los innumerables problemas que esto acarrea. Por desgracia, el paciente empieza a preocuparse cuando le faltan dientes de manera considerable y empieza a tener problemas. Para evitar llegar hasta aquí, compartimos unos consejos para mejorar la salud bucodental en adultos.  

En muchas ocasiones, un problema en nuestra boca puede empezar a afectar a otras partes de nuestro organismo y derivar en otras enfermedades. 

Uno de los problemas más habituales que vemos con mucha frecuencia en nuestra clínica dental es la masticación incorrecta que afecta, sin lugar a dudas, a una mala digestión, forzando a nuestro estómago a trabajar con mayor ritmo. También, de manera inconsciente, comenzamos a masticar por el lado donde sí tenemos piezas dentales, lo que propicia un desgaste mayor en las piezas dentales sanas. En este aspecto, las encías también sufren más de lo debido. 

Otro de los problemas evidentes es la falta de estética cuando se trata de piezas dentales en la parte frontal, que puede provocar el hundimiento del labio o incluso una mala pronunciación al hablar. En cuanto a las piezas dentales ausentes que no se aprecian, los pacientes suelen pensar que no pasa nada, pero también acarrea problemas que afectan al desgaste del hueso maxilar (donde se produce acumulación de alimentos, movimiento del resto de dientes o maloclusión dental, aparición de caries, sarro, etc.). 

Y el gran problema olvidado: el psicológico. Mostrar una dentadura sin piezas dentales, intentar no sonreír o el qué dirán, termina provocando introversión e inseguridad, afectando a nuestra manera de relacionarnos.

Soluciones si te faltan dientes

Prótesis removibles para la falta de dientes

Si cuentas con una o varias ausencias de piezas dentales diseminadas a lo largo de la dentadura, es decir, no son consecutivas, una solución adecuada es la prótesis parcial removible. Su estructura está hecha con una base metálica donde se fijan los dientes artificiales de resina y el paciente puede extraerla fácilmente. En este tipo de solución recomendamos siempre una buena rutina de limpieza de la prótesis.

Si hay ausencia total de los dientes, una opción serán las prótesis completas removibles. Son de resina en su totalidad y cumplen una triple función: recuperan función masticatoria, fonatoria y estética.

Prótesis fija sobre dientes

Principal solución ante la ausencia de 1 o 2 dientes consecutivos en la que se utilizan los dientes adyacentes al hueco como pilares para un puente fijo. Siempre es necesario al menos dos dientes que soporten ambos extremos y que se cuente con raíz suficiente. Es una opción fija muy cómoda y estética.

Prótesis fija sobre implantes

Si te falta un diente, la solución ideal suele ser la colocación de un implante dental. Se trata de simular una raíz de un diente con una pieza de titanio biocompatible que se coloca en el hueso maxilofacial. Sobre esa pieza colocaremos la corona, sin tocar los dientes adyacentes y con la misma forma y color que el resto de tus dientes.

Podemos también reponer ausencias de varios dientes realizando puentes como los ya mencionados anteriormente, pero con los pilares en los implantes, en vez de dientes; así como reponer toda una arcada edéntula sobre implantes.

Estos tratamientos pueden durar entre 5 y 12 meses, ya que una vez se coloca el implante de titanio se espera un tiempo prudencial para la correcta integración en el hueso. Más adelante se realiza la colocación de la corona. En algunas ocasiones puede colocarse una corona provisional de forma inmediata junto a la colocación del implante, pero este debe tener la estabilidad suficiente.  

---

Casos clínicos de falta de dientes en nuestro canal de Instagram

Para suplir la falta de dientes, ven a Clínica Montaño Herrera, tu dentista en Herrera. Somos especialistas en implantología y ponemos a tu disposición un amplio abanico de soluciones flexibles, adaptadas a tus necesidades. Te ayudamos a mejorar el área funcional de tu boca y a recuperar tu sonrisa. Nuestro objetivo es que vuelvas a sonreír con confianza y seguridad. 

En Clínica Montaño Herrera, ponemos solución a la ausencia de dientes. Puedes escribirnos desde este formulario, llamarnos al 744 60 56 94 para pedir cita o acudir presencialmente. ¡Te estaremos esperando!

A la hora de querer mejorar nuestra sonrisa, una de las partes más importantes es el color de los dientes, que se ha podido oscurecer con el tiempo debido a diferentes motivos. Por todo ello te damos a conocer las causas, y los diferentes tipos de blanqueamiento dental que puedes encontrar.

Hoy os hablamos sobre los diferentes tipos de blanqueamientos dentales que puedes encontrar en tu clínica dental de confianza. 

Encontrar el que más se adapte a tus necesidades dependerá de varios factores, pero lo más importante es que realices estos tratamientos dejándote asesorar por tu odontólogo y, sobre todo, que una vez logrado el objetivo consigas mantener tus dientes blancos.

¿Por qué se me oscurecen los dientes?

Podríamos agrupar las causas en dos bloques diferentes. Por un lado los que tienen que ver con nuestra forma de vida, que provocan manchas externas en los dientes:

• Fumar
• Tomar té  o café
• Abusar de otras bebidas oscuras como el vino o la coca cola.

Por otra parte, nos encontramos con las manchas internas que aparecen en el diente: 

• Uso de antibióticos u otros medicamentos como, por ejemplo, las tinciones por tetraciclinas.
• Formación incorrecta del esmalte (hipoplasias).
• Fluorosis dental

Asimismo, esto suele suceder en edades muy tempranas, cuando los dientes aún se están desarrollando, lo que provoca que se tiñan de un color amarillento. 

No debemos olvidarnos que hay también un gran componente genético, así como otros factores como la edad o el estado de salud general, que serán determinantes para tener unos dientes más sanos y sin una modificación visible del color. 

Algunos alimentos que te ayudarán a mejorar

Ya os contamos algunos consejos para mantener los dientes blancos tras un blanqueamiento dental. Dentro de las diferentes formas que tenemos para blanquear los dientes, podemos encontrar algunos alimentos que nos ayudarán a tener una sonrisa más blanca. 

De esta forma hablamos de alimentos como: el brócoli, las fresas, las manzanas, la coliflor, el queso o el apio, entre otros.

Consumir estos alimentos podría ayudarnos a mantener la tonalidad natural de nuestros dientes y a evitar que se oscurezcan.

Tipos de blanqueamiento dental para mejorar el color de tus dientes

Pero si de lo que se trata es de mejorar el color y conseguir un tono menos oscuro, tendrás que acudir a tu dentista para que te recomiende el tipo de blanqueamiento dental que mejor se adapte a tus necesidades. Desde Clínica Montaño Herrera trabajamos siempre con el objetivo de realizar un tratamiento de blanqueamiento dental sin sensibilidad gracias a la Nano-hidroxiapatita.

1. Blanqueamientos dentales en clínica. La duración del tratamiento es de aproximadamente una hora y se realiza en dos sesiones. Tras proteger los tejidos blandos peribucales, se aplica un gel blanqueador de peróxido de carbamida en altas concentraciones. Luego se aplica luz para potenciar el efecto del blanqueador. La concentración del peróxido y el tiempo de exposición se personaliza en cada caso.

2. Blanqueamientos dentales en casa. La duración del tratamiento oscila entre unos 10 días y 2 semanas. El paciente recibirá tras la toma de medidas unas férules transparentes y un gel blanqueador, también de peróxido de carbamida, pero de menor concentración que el blanqueamiento en clínica. Una vez en casa, el paciente aplicará el gel sobre la férula y se la colocará durante el tiempo indicado por su odontólogo. El paciente acudirá a la clínica en todo momento para contar con la supervisión del profesional.
3. Técnica mixta: engloba ambos tipos de blanqueamiento, una fase en clínica y otra ambulatoria.

También es posible conseguir unos dientes más blanco gracias a las carillas dentales.

¿Tienes alguna duda?  Consulta con los profesionales en nuestra Clínica dental Montaño Herrera, donde te asesorarán sobre el tipo de blanqueamiento dental que más se adapte a tus necesidades. Recuerda, pide cita en 744 60 56 94.

El bruxismo es ese movimiento involuntario que realizamos con nuestros dientes. El bruxismo es el acto de apretar los dientes de manera céntrica (sin movimiento) o excéntrica (el famoso rechinamiento de dientes). 

El bruxismo o también conocida como la enfermedad silenciosa, la padece casi el 70% de la población y puede darse tanto de día como de noche, aunque es más frecuente el bruxismo nocturno. Si duermes solo es posible que ni te des cuenta de que produces rechinamiento de dientes, pero es algo que tu dentista puede diagnosticar en una revisión dental rutinaria. 

Como siempre decimos, un diagnóstico precoz puede ayudar a no tener problemas más graves en el futuro. 

¿Cuáles son las causas?

• Factores genéticos
• Estrés y ansiedad
• Trastornos del sueño
• Mala alineación de los dientes

Síntomas del bruxismo

• Rechinamiento de dientes
• Desgaste de los dientes o dientes astillados
• Sangrado de encías
• Retracciones de encías (gingivales)
• Sensibilidad dental al frío, calor o alimentos azucarados. 
• Dolor en la musculatura de la mandíbula que pueden dirigir dolores hacia la zona del cuello, oído o nuca. Este tipo de dolor, a pesar de tratarse con fisioterapia, si no desaparece o se trata el bruxismo, nunca desaparece
• Dolores de cabeza: cuando se produce bruxismo nocturno es algo habitual despertar con dolores de cabeza

Tratamientos para reducir el bruxismo 

• Tratamientos contra la ansiedad que deberán tratarse en el psicólogo para conseguir mejorar los hábitos de vida saludables: dormir mejor, hacer deporte, etc. 
• Para bruxismo nocturno: Férulas de descarga  o placas de relajación ajustadas a la dentadura que hay que utilizar durante la noche u horas del sueño. El objetivo de la funda es triple: 
  1. Acomodar la articulación en su posición de reposo.
  2. Relajar la articulación en su posición de reposo. 
  3. Evitar el desgaste o astillado dental.
• Para bruxismo muy avanzado:  El colapso de la mordida lo causa la ausencia de ciertas piezas dentales que se ve agravada con el bruxismo. No incorporar dientes no soluciona ni mitiga el problema. Por lo tanto, sería necesario realizar prótesis dentales para rehabilitar esos dientes muy desgastados y así recuperar la posición idónea de nuestros dientes
• También se pueden realizar ejercicios de fisioterapia para relajar la musculatura o zonas tensionadas. Estiramientos y masajes en cuello, hombros y cara que ayudarán a aliviar el dolor. 

En Clínica Montaño Herrera trabajamos con nuestros pacientes para reducir el bruxismo a través de los diferentes tratamientos personalizados según su situación. Si padeces o crees que puedes padecer bruxismo, te esperamos en nuestra clínica para realizar un diagnóstico preciso y ayudarte a mejorar tu calidad de vida. 

Llámanos al 744 60 56 94 y pide tu cita previa. 

Tener los dientes blancos es el objetivo de cualquier persona. Puedes hacerte un blanqueamiento dental si consideras que necesitas rebajar unos tonos el color de tus dientes o, si ya tienes el tono deseado, el siguiente objetivo será mantenerlos blancos durante mucho tiempo. 

Sabemos que con el paso del tiempo, los dientes van cambiando su color y suelen tornarse más amarillentos. Fumar o tomar ciertas bebidas como el café o el alcohol pueden, además, ser agravantes de que nuestros dientes pierdan ese color original.

“Tener los dientes blancos en 5 minutos” o “trucos caseros para blanquear tus dientes en 1 día” son titulares que a los profesionales de la odontología nos preocupa leer en Google. Todos son falsas promesas que no harán más que llevarte a la frustración si los llevas a cabo y, con mala suerte, podrás echar a perder el esmalte de tus dientes. Olvídate, esa no es la solución. No existen milagros, pero sí soluciones a medio plazo. 

Si tienes previsto un evento importante, por ejemplo, una boda, ve planificando con tiempo un blanqueamiento dental. En nuestra clínica dental en Herrera podemos ayudarte a lograr tus objetivos. 

¡Allá van nuestros consejos!

Lávate los dientes a diario y con cuidado

Siempre lo decimos, pero es que es la tarea más simple y barata de contar con una buena salud bucodental. Es un seguro de vida. Cuanto mejor trates a tus dientes, más tardará en aparecer el sarro o la placa, responsables de ir desencadenando otro tipo de problemas. 

También es muy importante el tipo de cepillado que realizas. Hacerlo muy fuerte no te limpiará más, así que tómatelo con calma. Y si siempre te has preguntado qué es mejor, si el cepillo eléctrico o el manual, te podemos decir que lo importante no es con qué te laves los dientes, sino cómo te los laves. Por eso, a continuación, te mostramos cómo cepillarte los dientes correctamente:

Elige una buena pasta dental

Existen en el mercado numerosas pastas dentales cuyo mensaje está enfocado en el blanqueamiento de dientes. Realmente, este tipo de pastas no son blanqueadoras, son limpiadoras, al llevar un tipo de partícula más gruesa para poder pulir y eliminar las manchas de una forma más efectiva. 

Nuestra recomendación es que cualquier pasta de dientes que vendan en la farmacia o parafarmacias es válida, al estar testada en laboratorios. 

Limpia tu lengua

No todo depende de los dientes. Podemos decir que la lengua es la compañera de piso de tus dientes, por eso es importante mantenerla limpia. La lengua va acumulando propiedades de los alimentos que vamos ingiriendo a lo largo del día. 

Para poder hacer un buen limpiado, existen raspadores de lengua que te ayudarán a eliminar la placa acumulada. Estos limpiadores los encontrarás en tu farmacia habitual. 

Hilo o seda dental

Estrena cepillo de dientes cada 2 meses

¡Tira tu cepillo! No lo dejes en el olvido, pues contiene innumerables bacterias acumuladas de todas las limpiezas que has ido realizando. Es el responsable de hacer que la limpieza dental sea la adecuada, por lo que no puede convertirse en el principal foco de infecciones.  Además, si has estado enfermo/a, es importante que también lo cambies.

Evita ciertos alimentos

A todos nos gusta comer y, hacerlo sin limitaciones, mucho más. La realidad es que hay ciertos alimentos que no son muy positivos para nuestros dientes. 

• Los clásicos: café, té y vino.
• Los ácidos: naranjas, limones, limas, frambuesas, remolachas…
• Los refrescantes: bebidas carbonatadas y energéticas.
• Los salseros: Ketchup, salsa de soja, etc. 

No queremos que lo veas todo en negativo. No los estamos prohibiendo, pero sí recomendamos que se realice una buena limpieza después de ingerirlos. 

Para equilibrar la balanza, existen otros alimentos que pueden ayudarte a mantener tus dientes blancos. Te ayudan a mantenerlos, no es que sean blanqueadores.

• Lácteos: queso, leche…
• Frutas: Manzana, uvas y fresas
• Verduras: Apio, brócoli, zanahoria

Hazte una limpieza dental al año

Ir a la peluquería, llevar el coche a la ITV, son cosas que nos hemos acostumbrado a hacer siempre, para cuidarnos a nosotros o a nuestros objetos más preciados. 

Igual deberíamos hacer con nuestra boca. Recomendamos siempre una visita obligada cada 6 meses o un año para realizar una buena limpieza bucodental. Aunque te laves los dientes a diario y cumplas a rajatabla el punto 1, siempre es importante esta limpieza “a fondo”. Además, debes saber que en nuestra clínica contamos con la tecnología Airflow para una limpieza dental a otro nivel. Es una herramienta que elimina el sarro endurecido a través de aire a presión y otras sustancias en polvo específicas.

No a la blancorexia

En la búsqueda de dientes más blancos, hay un fenómeno que merece atención: la blancorexia. Esta obsesión por lograr dientes ultra blancos puede llevar a un comportamiento compulsivo en el cuidado dental, donde las personas buscan métodos excesivos y poco saludables para lograr la blancura ideal. Desde el uso excesivo de blanqueadores comerciales hasta tratamientos agresivos no supervisados, la blancorexia puede tener consecuencias adversas para la salud dental.

Es crucial enfatizar que la obsesión por la blancura extrema puede dañar el esmalte dental y provocar sensibilidad en los dientes, además de aumentar el riesgo de irritación de las encías. Promover una imagen de dientes saludables es importante, pero debe ir de la mano con la salud dental integral.

---

Para ello, en Clínica Montaño Herrera contarás con nuestro servicio de limpieza dental y te iremos avisando cuando consideremos que necesites una sin que tengas que estar pendiente de ello. Igualmente, si estás buscando realizarte un blanqueamiento dental en Herrera (Sevilla), también podemos ayudarte y después solo tendrías que aplicar los consejos que te hemos dado en este artículo. Llámanos para reservar tu cita al teléfono 744 60 56 94. 

La ortodoncia invisible es una tendencia muy en auge dentro de la estética dental. Existen numerosos tipos de ortodoncia en la actualidad, aunque la elegida tanto por los profesionales de la ortodoncia como para los más jóvenes, es la ortodoncia que no se nota.

En nuestra Clínica Dental en Herrera llevamos tiempo poniendo en práctica la ortodoncia invisible por 4 sencillas razones: 

Es invisible

Es la más estética

Tanto para los más jóvenes, que suelen estar más acomplejados, como para los más mayores, que no se sienten cómodos con los brackets, la opción más estética es la ortodoncia invisible. 

Es la más cómoda al ser removible 

Lavarse los dientes es una tarea a realizar varias veces al día y es muy importante que se haga bien. Algunas ortodoncias, como el bracket tradicional, suelen complicar esta tarea al acumular excesos de comida y generar sarro. 

Es por ello que la ortodoncia invisible, al poder quitarse, te permitirá tener una mejor higiene bucal, tanto en el lavado de dientes como en el uso del hilo dental. 

También resulta muy ventajoso a la hora de comer, cenas con amigos, eventos importantes o reuniones de trabajo. 

Es la más higiénica

Está intrínsecamente relacionada con el punto anterior y es que al permitirnos un mejor lavado, evitamos tener placa bacteriana, que se produzcan inflamaciones o irritaciones. A su vez, hay que tener también en cuenta que tenemos que ser muy limpios con nuestras férulas y lavarlas antes y después de su uso.

Algunas preguntas frecuentes sobre la ortodoncia invisible

¿Cuánto tiempo tengo que estar con la ortodoncia invisible?

Depende. A la vez que tiene numerosas ventajas, también tiene algún inconveniente, que es depender de la fuerza de voluntad del paciente de mantener las fundas el mayor tiempo posible. Esto conlleva un compromiso por el paciente de cumplir con el uso de los alineadores para llegar al objetivo deseado. Si el paciente no lo usa correctamente, el tratamiento se extenderá y no se percibirán los resultados esperados. En un ciclo normal y sencillo, podría durar entre 12-16 meses. Para alineamientos más complicados, se necesitará más tiempo, unos 2 años o más. 

¿En qué consiste el tratamiento en nuestra clínica?

En primer lugar, realizamos el estudio de ortodoncia para diagnosticar y realizar un plan de tratamiento adecuado. Posteriormente, digitalizamos la arcada para poder ir realizando de forma virtual los movimientos deseados para conseguir nuestro objetivo. Esto quiere decir que podemos ver el resultado final y el paciente puede ver antes de iniciar su tratamiento su “antes y después”.

En nuestra clínica trabajamos con la tecnología puntera de radiodiagnóstico dental, la CBCT.

Es entonces cuando enviamos a fabricar los alineadores y comenzaremos a secuenciar la entrega de éstos entre cita y cita de revisión de ortodoncia. En cada cita revisaremos y controlaremos el seguimiento, para poder evaluar correctamente la alineación de los dientes.

En Clínica Montaño Herrera trabajamos y ponemos toda nuestra profesionalidad a disposición de los pacientes, por eso utilizamos una técnica muy precisa que nos permite cuidar y mimar las raíces de los dientes, única a través del sistema que utilizamos.

¿Cuántas horas al día es recomendable tener la ortodoncia invisible?

Lo más recomendable y efectivo es que solo lo retires para comer, beber y lavarte los dientes y lo mantengas todo el tiempo posible, incluso para dormir. Si estás buscando una cifra aproximada de cuánto tiempo tienes que llevarlo al día, recomendamos que sea un mínimo de 22 horas. 

¿Las férulas precisan algún tipo de mantenimiento?

Vas a tener que prestar atención a su lavado, pues hay que hacerlo por la parte interna y externa. Nuestra recomendación es que las enjuagues bajo el grifo con un cepillo y un poco de jabón neutro. 

Eso sí, te recordamos que evites comer con ellos, ingieras bebidas con colorantes o demasiado calientes. 

¿Se puede aplicar esta técnica en niños pequeños?

Sí, a partir de los 9 años los niños pueden comenzar a utilizarlos, para ello hay un tratamiento específico pues aún se encuentra en fase de crecimiento. De todas formas, habrá que hacer una valoración inicial para ver si necesita ortodoncia u ortopedia dental.

¿Se puede fumar con la ortodoncia invisible?

No es recomendable, pero en el caso de que se decida fumar, tenemos que tener en cuenta el consumo del paciente: 

• Bajo consumo: Tendrás que retirarte las férulas cada vez que quieras fumar y debes saber que el tabaco amarillea las fundas y es posible que proliferen manchas. En este caso, la responsabilidad es del paciente. 
• Alto consumo de tabaco: No recomendamos Invisalign, pues como hemos comentado anteriormente, es recomendable llevar la ortodoncia durante 22 horas mínimo y en estos casos no se va a cumplir. 

---

Si te interesa empezar con tu ortodoncia invisible Invisalign, puedes ponerte en contacto con nosotros y solicitar presupuesto sin compromiso. En Clínica Montaño Hererra te ayudaremos a tener esa sonrisa deseada con todas las ventajas que hemos comentado durante el artículo. 

Nuestra clínica está en Herrera, Sevilla y te atenderemos en el teléfono 744 60 56 94. Si tienes alguna duda en particular, déjanos un comentario.

Ahora sí… ¡sonríe!

Cuando hablamos de reponer un diente, podemos encontrar diferentes opciones. Nuestro odontólogo de confianza nos dará a conocer el tratamiento más adecuado para nosotros. Uno de ellos es optar por los implantes dentales.

Pérdida de dientes

La pérdida de dientes puede tener diferentes orígenes, entre los que se encuentran la caries, la enfermedad periodontal, traumatismos, patologías quísticas, etc. Y afecta tanto a la salud, función y estética de nuestra boca.

Por todo ello conviene ponerle solución lo antes posible, siendo una de ellas los implantes dentales.

Mantener una buena higiene es crucial para evitar la pérdida de dientes, así como acudir de forma regular a nuestro odontólogo. Pero, llegado el momento, nuestro dentista nos dará a conocer diferentes opciones para paliar esa pérdida.

Ausencia de dientes

En otras ocasiones, no hablamos solo de la pérdida de dientes, sino de la ausencia de ellos. Esta agenesia dental suele darse desde edades muy tempranas, ya que al niño directamente no se le han formado una o varias piezas dentales durante el crecimiento.

Esta situación tiene un origen genético. Los pacientes que la padecen suelen tener problemas en la oclusión, debido a que los dientes se desplazan hacia aquellos espacios donde falta el diente. Por otra parte, lo que más sufren los pacientes con esta patología, es el deterioro de la sonrisa. De ahí que ponerle solución junto a tu dentista debe ser una prioridad.

Implantes dentales

Si la solución más viable se trata de optar por implantes dentales, el profesional te dará a conocer todo lo que debes saber para estar informado sobre qué son estos implantes dentales. Los implantes dentales son unas piezas de titanio biocompatible que se colocan en el hueso maxilofacial y que actúan como raíces artificiales del diente que queremos reponer.

El implante se coloca mediante cirugía, utilizando anestesia en todo momento, por lo que no sentirás ninguna molestia. Una vez colocado, se debe esperar el proceso de osteointegración, tras lo cual, al implante se le podría colocar la corona, es decir, la parte visual del diente. Asimismo, en muchas ocasiones se coloca un pilar, que une la corona con el implante. Este pilar servirá de apoyo a la corona en el caso de que sea necesario.

Por otra parte, la duración del tratamiento oscila entre los 5 y 8 meses, dependiendo del paciente, sus necesidades y sus circunstancias.

La primera cirugía tiene una duración de entre 30 y 45 min, si es solo una pieza. Luego la espera para que el hueso y el implante se integren es a partir de 3-4 meses.

Pasado este tiempo se procederá a tomar las medidas para la pieza dental, colocando previamente el pilar de cicatrización, que ayudará a formar la encía donde luego irá el diente. Se realizará, asimismo, las pruebas necesarias para que la corona se adapte perfectamente al resto de la boca. Tan importante como todo lo anterior es realizar las visitas periódicas al dentista para las revisiones pertinentes, y, por supuesto, seguir todas las indicaciones para cuidar bien a nuestro nuevo diente.

¿Tienes más dudas? Consulta siempre a nuestros profesionales, ¡te esperamos en nuestra Clínica Montaño – Herrera!

Hoy os hablaremos sobre los diferentes tipos de ortodoncia para adultos y para niños que puedes encontrar en tu clínica dental. Os mostraremos las diferencias y los distintos aspectos que tenemos que tener en cuenta para decantarnos por una o por otra.

¿Qué es la ortodoncia?

La ortodoncia es la rama de la odontología que estudia, previene y corrige las alteraciones del desarrollo, las formas de las arcadas dentarias y la posición de los maxilares con el fin de restablecer el equilibrio morfológico y funcional de la boca, mejorando también la estética facial.

De esta forma, esta especialidad es algo más que “mover dientes”.

Aspectos a tener en cuenta para la ortodoncia para adultos

A la hora de conocer los diferentes tipos de ortodoncia para adultos y para niños debemos tener en cuenta varios factores.

Por un lado, a una edad más temprana, cuando aún nos encontramos durante el crecimiento óseo, las correcciones óseas son más fáciles de corregir, debido a que las estructuras son más maleables.

A una edad adulta, somos más propensos a padecer las enfermedades bucodentales, como las relacionadas con las encías o la pérdida de hueso, entre otras. Todo ello puede impedir el tratamiento de ortodoncia e incluso paralizarlo en el caso de que esté comenzado. Por ello es muy importante tener una buena salud bucodental antes de comenzar un tratamiento de ortodoncia.

Tipos de ortodoncia

Por otra parte debemos conocer los diferentes tipos de ortodoncia que existen y poder barajar así todas las opciones que pueden mejorar nuestra salud y estética dental. De esta forma podemos diferenciar:

• Aparatos funcionales. Son aquellos que utilizan las fuerzas musculares biológicas del propio individuo para general los movimientos esqueléticos de los maxilares y de los dientes.

Se trata de una variedad de aparatos que se recomiendan durante la dentición temporal o la mixta, ya que realizan modificaciones funcionales y cambios estructurales.

También podemos encontrar aparatos funcionales que producen desplazamientos dentarios.

Su principal objetivo son los cambios en la inclinación de los dientes y en el hueso que los soporta.

• Aparatos removibles: comúnmente conocidos como “placas”, son aquellos que se pueden retirar de la boca, pero una vez colocados van firmemente fijos a los dientes. 

Este tipo de ortodoncia para adultos y para niños es muy útil para solucionar pequeñas imperfecciones, como el apiñamiento o conseguir movimientos dentarios muy específicos. Aquí también podemos encontrar los alineadores invisibles.

• Aparatos fijos: disyuntores fijos y brackets. Los disyuntores se utilizan para el tratamiento de los maxilares en edades tempranas, pudiendo modificar la forma y tamaño del maxilar. Los brackets son elementos metálicos o cerámicos que se colocan de forma fija en los dientes. Estos consiguen mover de forma individual cada una de las piezas dentales en la dirección deseada.

Son recomendables cuando hay una malformación esquelética o dentaria. Son los únicos que, debidamente utilizados, pueden realizar todo tipo de movimientos.

Estos aparatos necesitan de una meticulosa técnica tanto a la hora de cementarlos sobre los dientes, como para colocar los arcos y lograr los desplazamientos necesarios.

¿Qué ortodoncia es más apta para mí?

Dependiendo de las necesidades de cada paciente, el dentista especializado en ortodoncia decidirá cuál de las opciones es más apta en cada caso.

Asimismo, sea cual sea el tratamiento de ortodoncia que nos vayamos a realizar, nos encontraremos previamente con un estudio de oun plan de tratamiento elaborado por un ortodoncista.

Además es crucial cuidar la higiene bucal diariamente durante cualquier tratamiento de ortodoncia que nos estemos realizando.

---

¿Te gustaría pedir cita con un profesional? En nuestra Clínica Dental Herrera contamos con un equipo multidisciplinario. Una de nuestras especialidades es la ortodoncia, puedes encontrarnos en Av. De la Senda 3, 41567, Herrera (Sevilla).