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Pan blanco o integral: ¿Cuál es el mejor aliado para tu salud?
¿Quién puede resistirse a un buen trozo de pan? Es un alimento básico en nuestra dieta y lo encontramos en infinidad de platos. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cuál es la...
Qué alimentos debes evitar si tienes celiaquía, alergia al gluten o sensibilidad al gluten no celíaca
La celiaquía es una enfermedad autoinmune que afecta a individuos genéticamente susceptibles y que daña al revestimiento del intestino delgado. Este daño proviene de una reacción...
Aprende a descifrar las señales de la gingivitis y cuida tu sonrisa
¿Sientes frustración porque tus encías sangran al cepillarte? ¿Notas un mal sabor de boca constante? No estás solo. Muchos de nuestros pacientes en Clínica dental Montaño Herrera...
Adiós al dolor: Todo lo que necesitas saber sobre la tendinitis en los pies
En Clínica Montaño Herrera, como podólogos con años de experiencia en el ámbito deportivo y la cirugía podal, nos hemos enfrentado a multitud de casos de tendinitis. Esta...
La importancia de cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses
Uno de los elementos clave en tu rutina de cuidado dental es el cepillo de dientes. Pero, ¿sabías que este pequeño instrumento tiene una fecha de caducidad? ¡Te contamos por qué...
Del running al fútbol: las lesiones más comunes en los pies al hacer deporte
¿Eres un apasionado del deporte? Tanto si te encanta hacer kilómetros a pie o en bici, como si prefieres los partidos de fútbol, de pádel o baloncesto, tus pies son tu...
Cuáles son las enfermedades de las encías más comunes y cuáles son sus peligros
En Clínica Montaño Herrera, llevamos años dedicándonos a la salud bucodental, y una de las preocupaciones más comunes entre nuestros pacientes es la enfermedad de las encías....
Cómo se cura la micosis en los pies
En Clínica Montaño Herrera, hemos atendido a innumerables pacientes que se enfrentan a la incómoda y persistente micosis. Sabemos lo frustrante que puede ser lidiar con esta...
Cómo eliminar las líneas de marioneta
¿Alguna vez te has mirado al espejo y te han llamado la atención esas líneas que se forman desde las comisuras de los labios hacia la mandíbula en ambos lados? Hoy vamos a hablar...
Síntomas del Neuroma de Morton
¿Sientes como si tuvieras una piedrita dentro del zapato que te pincha constantemente? ¿Ese hormigueo y ardor en la planta del pie te impide disfrutar de tus actividades diarias?...