Callos y durezas: diferencias, causas y cuándo acudir al podólogo
En Clínica Montaño Herrera sabemos que muchas personas confunden los callos en los pies con las durezas. A simple vista pueden parecer lo mismo, pero en realidad se trata de problemas distintos que requieren un abordaje diferente.
Conocer sus diferencias nos ayuda a cuidar mejor nuestros pies, prevenir complicaciones y saber cuándo es recomendable acudir al podólogo.
¿Qué son los callos y qué son las durezas?
Definición de callos en los pies
Los callos son engrosamientos de la piel que se forman en zonas muy concretas del pie, generalmente como respuesta a la presión o fricción continuada. Suelen aparecer en la parte superior de los dedos o en zonas de apoyo y se caracterizan por ser más pequeños y compactos que las durezas. Muchas veces hablamos de callos dolorosos, ya que la presión que ejercen hacia el interior puede generar molestias intensas al caminar.
Definición de durezas en los pies
Las durezas en los pies, a diferencia de los callos, se presentan en áreas más amplias, como el talón o la planta. Son una acumulación de piel engrosada producida por la fricción repetida, pero no siempre provocan dolor. Aunque puedan parecer menos graves, no debemos ignorarlas, ya que su presencia altera el equilibrio del pie y puede derivar en molestias con el tiempo.
Diferencias principales entre callos y durezas
Aspecto y localización más habitual
Una de las diferencias más claras está en la forma y el lugar donde aparecen. Los callos son más localizados, con un núcleo central bien definido, y suelen encontrarse en puntos de presión sobre los dedos o articulaciones. En cambio, las durezas ocupan superficies más grandes, con un aspecto plano y amarillento, normalmente en la planta del pie o en el talón.
Síntomas y molestias que generan
Los callos dolorosos son los que más problemas causan, ya que presionan los tejidos internos y pueden llegar a limitar la actividad diaria. Las durezas, aunque menos molestas, generan sensación de rigidez y de “andar sobre una piedra” si se acumulan demasiado. En ambos casos, el cuidado de los pies es clave para evitar que el malestar vaya a más y que afecte a nuestra movilidad.
Tratamiento y prevención de callos y durezas
Opciones de tratamiento podológico
El tratamiento de callos y durezas nunca debería basarse en remedios caseros agresivos ni en el uso de callicidas, ya que pueden dañar la piel sana. En Clínica Montaño Herrera recomendamos acudir al podólogo, quien puede eliminar callos y durezas de forma segura mediante técnicas especializadas. Además, valoramos la causa que los origina para evitar que vuelvan a aparecer, lo que forma parte de un enfoque integral de la salud podal.
Consejos para prevenir su aparición
La prevención de callos y durezas comienza con hábitos sencillos de cuidado de los pies:
- Elegir un calzado adecuado que no oprima
- Mantener la piel hidratada
- Usar plantillas personalizadas, si es necesario.
- Revisar periódicamente los pies, sobre todo en personas con mayor riesgo como los deportistas o los diabéticos. Incluir revisiones podológicas regulares es la mejor manera de mantener una buena salud y evitar complicaciones a largo plazo.
¿Cuándo debemos acudir al podólogo?
Es fundamental acudir al podólogo ante cualquier señal de alerta en nuestros pies. Recomendamos buscar atención profesional si los callos dolorosos impiden caminar con normalidad, si las durezas se vuelven excesivamente gruesas o si aparecen heridas o inflamación alrededor de estas zonas.
También es especialmente importante en personas con diabetes, problemas circulatorios o piel sensible, ya que una lesión pequeña puede complicarse rápidamente.En Clínica Montaño Herrera siempre insistimos en que la prevención y la revisión periódica son clave para mantener una correcta salud podal, evitando molestias y posibles complicaciones antes de que se conviertan en problemas mayores.
