La neuropatía diabética y el cuidado de los pies
El calzado terapéutico es esencial para personas con pie diabético. Si vives con diabetes, cuidar tus pies y contar con un calzado adecuado puede marcar la diferencia en la prevención de complicaciones y en la mejora de la calidad de vida.
Imagina caminar sin sentir las piedras o las pequeñas heridas que se pueden producir en tus pies. Para las personas con diabetes, esta es una realidad que puede convertirse en un gran problema. Por eso, siempre decimos que la diabetes y la salud de los pies, van de la mano.
En este artículo, te explicaremos por qué es importante el cuidado de los pies y te guiaremos en la elección del calzado ideal para tus necesidades.
Qué es la diabetes y la neuropatía diabética
La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por niveles altos de glucosa en la sangre. Esta condición puede dañar con el tiempo diversos órganos, incluyendo los nervios.
Por otro lado, la neuropatía diabética es una complicación de la diabetes que afecta a los nervios, causando pérdida de sensibilidad, hormigueo y debilidad en diversas zonas del cuerpo, como las manos, cabeza, piernas y pies.
Cómo afecta la diabetes a los pies
La diabetes puede causar diversos problemas en los pies, entre ellos:
- Pérdida de sensibilidad: Esto hace que las personas con diabetes no sientan heridas o ampollas pequeñas, lo que puede llevar a infecciones graves.
- Mala circulación: La diabetes puede reducir el flujo sanguíneo a los pies, lo que dificulta la cicatrización de heridas y aumenta el riesgo de infecciones.
- Deformidades en los pies: Los huesos, articulaciones y músculos de los pies pueden debilitarse y deformarse.
Consejos para el cuidado de los pies con neuropatía diabética
- Inspecciona tus pies diariamente, en búsqueda de cortes, ampollas, enrojecimiento o hinchazón.
- Lava tus pies a diario con agua tibia y jabón suave.
- Seca bien tus pies, especialmente entre los dedos.
- Hidrata tus pies con crema, evitando la zona entre los dedos (así evitas que esa zona esté húmeda o proliferen hongos).
- Corta tus uñas rectas y limar los bordes.
- No camines descalzo.
- Usa calcetines suaves y sin costuras.
- Evita el calor extremo y el frío.
- Visita a tu podólogo regularmente, mínimo 2 veces al año.
Calzado recomendado para neuropatía diabética
El calzado adecuado es fundamental para prevenir complicaciones en el pie diabético. Podríamos decir que el calzado adecuado es la primera línea de defensa contra las complicaciones del pie diabético. Un calzado mal ajustado puede causar rozaduras, ampollas y úlceras, que pueden infectarse y provocar graves consecuencias. Por lo tanto, un buen calzado debe:
- Ser amplio: Debe tener suficiente espacio para los dedos y evitar la presión.
- Ser suave: Los materiales deben ser suaves y flexibles para evitar rozaduras.
- Tener una suela antideslizante: Para prevenir caídas.
- Ser ajustable: Con cierres o velcros para facilitar el calce y ajuste.
En el mercado existen diversas marcas especializadas en calzado para pie diabético. Algunas de las más conocidas son Calzamedi, Alviflex, Pinosos, Doctor Cutillas o Areli, entre muchas otras.
Te dejamos un artículo muy interesante donde ampliar información sobre el mejor calzado para el pie diabético.
¿Cómo elegir el mejor zapato para pie diabético?
Al elegir calzado para pie diabético, es importante tener en cuenta los siguientes factores:
- Tu tipo de pie: Busca un calzado que se adapte a la forma y tamaño de tu pie.
- Tus necesidades: Considera tus actividades diarias y elige un calzado que te resulte cómodo y funcional.
- La opinión de tu podólogo: Es fundamental consultar a un especialista para que te asesore en la elección del calzado más adecuado para tus necesidades. El Dr. Pedro Montaño y su equipo te recomendarán la mejor opción para tus pies.
En Clínica Montaño Herrera, contamos con podólogos especializados en el cuidado del pie diabético. Te ofrecemos:
- Evaluación personalizada: Analizamos tus pies y te asesoramos sobre el calzado más adecuado.
- Tratamiento de callosidades y durezas: Ayudamos a prevenir la formación de úlceras.
- Plantillas personalizadas: Para corregir deformidades y mejorar la comodidad.
- Seguimiento regular: Te acompañamos en tu proceso de cuidado del pie.
¡No dejes al azar la salud de tus pies! El pie diabético puede tener consecuencias graves si no se trata a tiempo. Agenda tu cita hoy mismo y descubre cómo mejorar tu calidad de vida.
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