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Crea platos saludables y equilibrados con el Plato de Harvard

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por Clínica Montaño Herrera | Mar 13, 2024 | Nutrición

El Plato de Harvard es una herramienta útil para crear comidas saludables y deliciosas que pueden ayudar a mejorar la salud en general, reducir el riesgo de enfermedades crónicas, así como mantener un peso saludable. Este plato no es solo un dibujo bonito, ¡es una...
La importancia de tratar una caries a tiempo

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por Clínica Montaño Herrera | Mar 13, 2024 | Odontología

Como profesionales en el ámbito de la odontología, en Clínica Montaño Herrera, entendemos la importancia de tratar una caries a tiempo. Hemos visto de primera mano las consecuencias que pueden surgir cuando una caries no se trata adecuadamente, por lo que no debemos...
Cómo tener una dieta vegetariana nutritiva, completa y equilibrada

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por Clínica Montaño Herrera | Mar 7, 2024 | Nutrición

¿Te has planteado dar el salto a una dieta vegetariana? ¡Enhorabuena! Eliminar los alimentos de origen animal de tu alimentación puede ser una decisión fantástica para tu salud y el planeta. Pero, como en cualquier cambio importante, es fundamental hacerlo con cabeza...
La obesidad, la peor enemiga de los pies y nuestra salud

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por Clínica Montaño Herrera | Mar 3, 2024 | Nutrición, Podología

La obesidad y el sobrepeso se han convertido en temas de gran relevancia. Como podólogos y dietistas-nutricionistas comprometidos con el bienestar integral, es fundamental entender cómo estos factores impactan la salud de nuestros pacientes. En este artículo, el área...
Claves para mantener tus dientes sanos con una dieta vegana

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por Clínica Montaño Herrera | Mar 1, 2024 | Nutrición, Odontología

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