La extracción dental es una intervención común que consiste en la eliminación de uno o varios dientes de la boca. Existen diferentes tipos de extracción dental que se realizan en función de la razón por la que se debe extraer el diente y según la complejidad de la intervención.

En este artículo hablaremos sobre los principales tipos de extracción dental que puedes encontrarte en tu clínica dental en Herrera.

Extracción dental simple

La extracción dental simple es la eliminación de un diente que se puede extraer con una fuerza de tracción simple que se realiza cuando el diente se encuentra en una posición visible y accesible en la boca. El odontólogo primero aplica en la zona anestesia local para utilizar posteriormente un instrumento llamado elevador (botador/luxador) dental para aflojar el diente. Una vez aflojado, el dentista usa unas pinzas para agarrar el diente y extraerlo. La extracción dental simple suele ser un procedimiento rápido y no requiere suturas.

Extracción quirúrgica

La extracción quirúrgica es una intervención más compleja que se realiza cuando el diente no se puede extraer con una fuerza de tracción simple, bien porque el diente está fracturado, no ha erupcionado completamente o se encuentra en una posición difícil de alcanzar. Estas extracciones incluyen las de los restos radiculares, dientes que están ya a ras de encía porque queda solo la raíz. En otros casos, el dentista puede realizar una pequeña incisión en la encía para poder acceder al diente, extraerlo y suturar la incisión para ayudar en la curación. También puede darse el caso que sea necesario realizar unos cortes en el diente para facilitar su extracción, es lo que llamamos odontosección, ¡divide y vencerás!

Extracción dental con legrado de quiste

Hay casos donde la extracción del diente se realiza debido a que hay infección en la parte más apical o profunda del diente, siendo necesario retirar ese tejido de infección con una legra tras la extracción.

Extracción de muelas del juicio

Las muelas del juicio son los últimos molares que aparecen en la boca, generalmente entre los 17 y 25 años. En muchas ocasiones, estos dientes no tienen suficiente espacio en la mandíbula para salir correctamente, lo que puede causar dolor, infecciones y otros problemas dentales. La extracción de las muelas del juicio se realiza mediante una extracción quirúrgica y requiere, tras la colocación de anestesia, de odontosección, retirada del hueso de alrededor (osteotomía) y sutura posteriormente. La recuperación puede ser más larga que en otros tipos de extracción dental debido a la ubicación y tamaño de los dientes.

Extracción por razones ortodónticas

En algunos casos, es necesario extraer dientes para permitir la correcta alineación de los dientes restantes en la boca, ya sea con tratamiento de ortodoncia con brackets u ortodoncia invisible. Esto se hace por razones ortodónticas, es decir, para mejorar la función y la apariencia de la dentadura. La extracción dental por razones ortodónticas se realiza en casos específicos y el procedimiento puede ser una extracción simple o quirúrgica.

En resumen, existen diferentes tipos de extracción dental que se realizan según la necesidad específica de cada paciente. Es importante acudir al dentista regularmente para mantener una buena salud dental y evitar la necesidad de una extracción dental.

La protección solar es esencial para nuestra piel durante todo el año, especialmente durante los meses de verano y de sol intenso, pero a menudo nos olvidamos de proteger nuestros labios. La piel de los labios es más delgada y delicada que la de otras áreas del cuerpo. Esto los hace más susceptibles a sufrir daño solar y, por ende, es importante que los protejamos adecuadamente.

La exposición prolongada al sol sin protección adecuada puede causar sequedad, grietas y quemaduras en los labios. Estos efectos no sólo son incómodos y dolorosos, sino que también pueden conducir a un mayor riesgo de cáncer de piel.

Cómo elegir el mejor bálsamo para proteger los labios de los rayos UV

La mejor manera de proteger nuestros labios es usando bálsamos labiales con protección solar. Estos productos contienen ingredientes que ayudan a bloquear los rayos UV, lo que reduce el riesgo de daño solar. Los bálsamos labiales con protección solar están disponibles en diferentes factores de protección solar (FPS), lo que te permite elegir el nivel adecuado para tu tipo de piel y el nivel de exposición al sol. Intenta utilizar siempre bálsamos de 50 FPS. 

Al elegir un bálsamo labial con protección solar, es importante buscar un producto que contenga ingredientes hidratantes, como la manteca de karité o la vitamina E, que ayuden a mantener los labios suaves y flexibles. También es recomendable elegir productos sin fragancias ni sabores fuertes, ya que estos pueden causar irritación y sequedad en los labios.

Cómo aplicar el bálsamo de protección solar

Es importante aplicar el bálsamo labial con protección solar regularmente, especialmente después de nadar, sudar o comer (o comer también), ya que el agua y el sudor pueden eliminar el producto de los labios. Además, debes aplicarlo unos 15 minutos antes de exponerte al sol para permitir que el producto se absorba completamente.

Cómo cuidar unos labios ya dañados por el sol

Si tus labios ya están dañados por el sol, es importante que los hidrates y trates suavemente para evitar más daños. Puedes usar productos hidratantes y reparadores, como el aceite de coco o la manteca de cacao, para ayudar a restaurar la humedad y la elasticidad de los labios.

Si, además, necesitas un extra de hidratación, puedes contar con tratamientos complementarios como el ácido hialurónico, que permite hidratar los labios recuperando el volumen y su elasticidad de manera natural.

En resumen, la protección solar en los labios es esencial para prevenir el daño solar y reducir el riesgo de cáncer de piel. Al elegir un bálsamo labial con protección solar, asegúrate de buscar productos que contengan ingredientes hidratantes y sin fragancias fuertes. Además, recuerda aplicar el producto regularmente y tratar tus labios con suavidad si ya están dañados por el sol.

¡Cuida tus labios y disfruta este verano del sol de forma segura!

El pie caído es una condición médica que se caracteriza por la incapacidad de levantar el pie hacia arriba al caminar, lo que hace que el pie arrastre en el suelo y puede provocar tropiezos y caídas.

Es importante identificar las causas y los síntomas de esta afección para poder obtener un tratamiento adecuado.

Cuáles son las causas del pie caído

El pie caído puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo lesiones en los nervios, trastornos musculares y enfermedades neurológicas. Algunas de las causas más comunes incluyen:

• Lesiones en el nervio ciático: El nervio ciático es el más grande del cuerpo humano y se extiende desde la columna vertebral hasta los pies. Las lesiones en este nervio pueden causar debilidad en los músculos de la pierna y el pie, lo que puede provocar el pie caído.

• Accidente cerebrovascular: Un accidente cerebrovascular puede causar daño cerebral que afecta a la capacidad del cerebro para comunicarse con los músculos del pie.

• Esclerosis múltiple: Esta enfermedad afecta el sistema nervioso central y puede dañar los nervios que controlan los músculos del pie.

• Lesiones en la médula espinal: Las lesiones en la médula espinal pueden afectar la capacidad del cerebro para comunicarse con los músculos del pie.

Cuáles son los principales síntomas

El síntoma más evidente del pie caído es la incapacidad de levantar el pie hacia arriba al caminar, lo que puede provocar tropiezos y caídas. 

Otros síntomas pueden incluir:

• Debilidad en el pie y la pierna afectada.
• Sensación de entumecimiento o hormigueo en el pie o la pierna.
• Dolor en el pie o la pierna.

¿Qué tratamiento existe?

El tratamiento del pie caído dependerá de la causa subyacente. Si la causa es una lesión en el nervio, el tratamiento puede incluir la fisioterapia y la rehabilitación para fortalecer los músculos afectados y mejorar la función nerviosa. En algunos casos, se pueden utilizar dispositivos ortopédicos como férulas o zapatos especiales para mejorar la marcha y prevenir caídas.

Si la causa del pie caído es una enfermedad subyacente como la esclerosis múltiple, el tratamiento puede incluir medicamentos para controlar los síntomas y prevenir el daño neurológico adicional.

En casos más graves, puede ser necesaria la cirugía del pie para corregir la afección subyacente. Por ejemplo, si el pie caído es causado por una lesión en la médula espinal, se puede requerir una cirugía para estabilizar la columna vertebral y prevenir el daño nervioso adicional.

Caso clínico real de pie caído en Montaño Herrera

El testimonio de Laura:

“Me he encontrado una clínica de lujo. Limpia, un ambiente juvenil y muy cercano. Yo he ido a la clínica del pie y por ahora no tengo queja, han sabido mi problema, me han hecho pruebas y unos moldes para las plantillas especiales. Si consiguen que ande bien, el mejor de España. Lo recomiendo”.

Laura va contando su mejora en sus perfiles sociales:

En conclusión, el pie caído es una condición médica que puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo lesiones en los nervios, trastornos musculares y enfermedades neurológicas. 

Si se experimentan síntomas de pie caído, es importante buscar atención médica para identificar la causa subyacente y obtener un tratamiento adecuado. Gracias a una rápida detección y un buen tratamiento, muchas personas pueden mejorar la función del pie y reducir el riesgo de caídas y lesiones.

Con el paso del tiempo, nuestros cuerpos cambian y nuestras necesidades de salud también evolucionan. La salud bucal no es una excepción.

A medida que envejecemos, nuestros dientes y encías pueden sufrir diferentes problemas, como caries, enfermedades periodontales y pérdida de dientes. Por eso, es importante que las personas mayores presten especial atención a su salud bucal y visiten regularmente al dentista.

La prevención, clave de la salud dental en personas mayores

La prevención es la mejor estrategia para mantener una buena salud bucal. Las personas mayores deben seguir una dieta equilibrada, evitar el tabaco y el alcohol, y cepillarse los dientes dos o tres veces al día. Además, deben visitar al dentista al menos dos veces al año para realizar una limpieza dental y una revisión de su salud bucal. En estos controles, podemos detectar problemas tempranos y tratarlos antes de que se conviertan en problemas más graves.

Sensibilidad dental

Es un problema común en las personas mayores que puede causar dolor o molestias al comer o beber alimentos fríos, calientes o dulces. Las causas de la sensibilidad dental en la tercera edad pueden ser diversas, como la recesión de las encías, la erosión del esmalte dental o la caries dental. 

Cuidado de las prótesis dentales

Muchas personas mayores tienen prótesis dentales, como dentaduras postizas o puentes dentales. Estas soluciones pueden mejorar la calidad de vida de las personas mayores, pero también requieren un cuidado especial. Es importante limpiar las prótesis dentales diariamente y visitar al dentista regularmente para asegurarse de que se ajustan correctamente y no causan ningún problema.

Implantes dentales

Los implantes dentales son una excelente opción de tratamiento para las personas mayores que han perdido dientes. A diferencia de las dentaduras postizas, los implantes dentales se colocan en el hueso de la mandíbula y actúan como raíces artificiales para sostener dientes artificiales de forma segura y duradera con el objetivo de mejorar la función masticatoria, la apariencia estética y la autoestima.

Enfermedades periodontales

Las enfermedades periodontales son comunes en personas mayores. Estas enfermedades pueden provocar dolor, inflamación y sangrado de las encías, y pueden causar la pérdida de dientes. Es importante tratarlas y llevar un control de ellas.

La diabetes

La diabetes es común en la tercera edad y puede afectar de manera negativa a la salud dental. Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades periodontales, caries y otros problemas dentales. Además, la diabetes puede reducir la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones, lo que puede agravar los problemas dentales. Puedes ampliar más información en nuestro artículo sobre Diabetes y salud bucodental, donde te damos algunos consejos de higiene y de prevención.

En resumen, las personas mayores, para cuidar su salud dental, deben visitar a su dentista, al menos, 2 veces al año, para realizar las revisiones rutinarias y poder realizar diagnósticos precisos y tratamientos adecuados.

El estrés puede tener un impacto negativo en la salud bucodental. En este artículo, puedes explorar los efectos del estrés en los dientes y las encías, así como leer algunos consejos sobre cómo reducir el estrés para mejorar la salud dental.

¿Cómo afecta el estrés a la salud bucodental?

• Bruxismo: El estrés puede hacer que apretemos o rechinemos los dientes involuntariamente, lo que se conoce como bruxismo. El bruxismo puede provocar dolor en los músculos de la mandíbula, dolores de cabeza y desgaste dental. Si cuentas con estos síntomas, infórmate de los posibles tratamientos que aplicamos en Clínica Montaño Herrera, como la fabricación a medida de férulas de descarga, placas de relajación o prótesis dentales (para bruxismo avanzado).
• Abfracciones dentales: Una abfracción dental es una lesión en la estructura del diente que se produce por la acumulación de tensiones en la zona cercana a la encía. Suelen presentarse como una muesca o surco en la superficie del diente cuyo tratamiento incluye la reparación del diente con resinas o coronas dentales.
• Enfermedad de las encías: El estrés puede afectar al sistema inmunológico, lo que hace que sea más difícil para el cuerpo combatir las infecciones, incluyendo la enfermedad de las encías. Las encías pueden inflamarse, sangrar o incluso comenzar a retraerse, lo que puede llevar a la pérdida de dientes. Esto se conoce como gingivitis (inflamación, pero no afecta al hueso) o periodontitis (inflamación, sangrado y pérdida de hueso). No olvidemos que, además, la periodontitis está relacionada con enfermedades sistémicas.
• Úlceras bucales: El estrés también puede provocar la aparición de úlceras bucales dolorosas en la boca, lo que puede dificultar la alimentación y el cuidado dental adecuado.
• Mala higiene dental: La mala higiene dental también es un problema común relacionado con el estrés. Cuando estamos estresados, es posible que descuidemos nuestra higiene dental, como olvidar cepillarnos los dientes o usar hilo dental regularmente. Esto puede provocar la acumulación de placa dental y la aparición de caries y otros problemas bucales. Para prevenir esto, es importante hacer una rutina diaria de cuidado dental que incluya cepillado y uso de hilo dental, y visitar al dentista regularmente para revisiones.

Para prevenir estos problemas, es importante aprender a reducir el estrés en nuestra vida cotidiana. Si el estrés está más relacionado con la ansiedad, es importante acudir al psicólogo para conseguir mejorar, poco a poco, los hábitos importantes del día a día, como establecer una rutina deportiva, realizar una buena alimentación o dormir mejor. Por otro lado, también existen ejercicios de fisioterapia para relajar la musculatura o las zonas en tensión. 

En lo que nos atañe por la parte de salud bucodental, recomendamos mantener una buena higiene dental, acudir a las revisiones dentales regulares y hablar con el dentista si se experimentan síntomas de bruxismo o enfermedad de las encías.

Practicar deporte es un hábito muy saludable pero también afecta a nuestros pies. Es importante que cualquier deportista, sea de la disciplina que sea, esté concienciado con la salud de sus pies, pues es la base sobre la que realiza movimientos e impactos.

¿Por qué es importante el cuidado de los pies en el deporte?

Los pies son la base de nuestro cuerpo y soportan todo nuestro peso. El impacto y la fricción que se generan al correr, saltar o hacer movimientos bruscos pueden afectar a la piel, los músculos y los huesos de los pies. Todo esto puede producir lesiones en los pies y limitar la capacidad de entrenamiento y rendimiento de un deportista.

¿Cuáles son las lesiones más comunes en la práctica del deporte?

Algunas de las lesiones más habituales que afectan a los pies de los deportistas son las siguientes:

• Ampollas y rozaduras
• Fascitis y fasciosis plantar
• Espolón calcáneo: crecimiento irregular en el hueso del talón y viene acompañado de dolores por inflamación.
• Uñas encarnadas: en el deporte se puede originar por un mal corte de las uñas, por dejarlas demasiado cortas o cortar los laterales haciendo un semicírculo, por la presión del calzado o por la naturaleza propia del deporte que produce traumatismos o impactos fuertes sobre la uña.
• Fracturas de estrés: suele darse por sobrecarga o una fuerza repetitiva, produciendo pequeñas fracturas o micro-traumatismos.

Consejos para cuidar los pies para tener un buen rendimiento deportivo

• Elegir calzado adecuado para la actividad deportiva que se va a realizar.
• Asegurarse de que el calzado esté bien ajustado y no cause rozaduras o ampollas.
• Realizar estiramientos y ejercicios de fortalecimiento específicos para los pies.
• Mantener una buena higiene y cuidado de la piel de los pies, con especial atención a las uñas.
• Acudir al podólogo en caso de tener alguna molestia persistente en los pies.

En Clínica Montaño Herrera somos especialistas en podología deportiva. Dentro de nuestro expertise, realizamos el acompañamiento al Club de Fútbol de Herrera, realizando revisiones anuales de biomecánica de la marcha y de la pisada a todos los jugadores de la cantera (infantil, cadete y juvenil).

Todos tenemos surcos nasogenianos, pues es una línea de expresión natural del rostro. La cuestión es que, con el paso de los años, el surco nasogeniano se va acentuando cada vez más, produciendo señales de envejecimiento y aportando tristeza al rostro.

Es por ello que, una de las preocupaciones más habituales entre las mujeres (y cada vez más hombres) de mediana edad, es cómo combatir que se marque tanto el surco nasogeniano. Podemos decir que hay tratamientos que lo mejoran, así que lee un poco más abajo para informarte de todas las posibilidades. 

¿Qué significa surco nasogeniano?

Es la línea que va desde la nariz hasta la boca y discurre por la mejilla y contorno de la boca. El origen etimológico viene de un híbrido entre el latín y el griego. “Nasus” , que proviene del latín, significa nariz. Y “geneio”, del griego, significa mentón, barbilla o mandíbula. 

¿Por qué se marca tanto el surco nasogeniano?

Con el paso de los años, la piel va perdiendo elasticidad e hidratación por la pérdida natural de colágeno y elastina. Esto hace que nuestro rostro tenga una apariencia más cansada, triste o apagada. 

El surco nasogeniano es una de las primeras señales de envejecimiento que salen en el rostro. Además del paso del tiempo, otra de las razones naturales por las que se acentúa es por los hábitos de expresión facial, como sonreír, hablar o comer. Estos hábitos no podemos eliminarlo de nuestra rutina, pero sí podemos prevenir que se marque tanto o, mejor dicho, alargar el tiempo en el que comienza su aparición, pues tarde o temprano, aparecen. 

¿Cómo combatir el surco nasogeniano?

Aunque no es posible prevenir completamente la aparición del surco nasogeniano, hay medidas que se pueden tomar para reducir su apariencia: 

• Una de las rutinas que recomendamos es el uso de protección solar todos los días. Aunque esté nublado o vayas a estar en casa. Siempre es recomendable protegerse, como mínimo, con un SPF entre 30 y 50.
• Llevar una dieta rica en antioxidantes. 
• Si eres una persona fumadora, recomendamos reducir o eliminar el hábito, pues es uno de los factores que acentúa mucho el surco nasogeniano.
• A través del ejercicio facial podrás reactivar la circulación sanguínea y mejorar la producción de colágeno y elastina. Ayuda a reducir la apariencia de las arrugas, pero no es un tratamiento recomendable si lo que quieres es un resultado efectivo y duradero. 
• A través de tratamientos estéticos que reducen la expresión marcada. La infiltración de ácido hialurónico, es la forma más sencilla y rápida de conseguir reducir los surcos tan marcados. Además, es la más segura, pues el ácido hialurónico es una sustancia natural que aporta hidratación a nuestra piel. Precisamente, con el paso de los años, nuestra piel va perdiendo esa hidratación que podemos recuperar gracias al tratamiento con ácido hialurónico a través de microfillers.

Apunta todos estos consejos para ayudar a combatir el temido surco nasogeniano y empieza a ponerlos en práctica.

Recuerda que solo los dentistas o los médicos son los únicos profesionales con atribuciones para realizar tratamientos con microfillers y toxina botulínica. Ponte siempre en buenas manos. La Dra. María Jesús Montaño puede asesorarte, realizar un estudio de tu rostro y recomendarte las mejores acciones para conseguir resultados excelentes.

En nuestro canal de Instagram (@clinicamontanoherrera) puedes ver algunos casos de estética facial a pacientes con preocupación sobre las señales de envejecimiento en su rostro. Llámanos al 744 60 56 94 y pide tu cita para realizar tu estudio facial en Clínica Montaño Herrera. Estamos en c/ la senda, 3, en Herrera (Sevilla). 

Acudir al podólogo no debería ser algo que ocurriera porque empezamos a tener alguna dolencia. La prevención es la actitud más beneficiosa que podemos tener para mejorar nuestra salud en general, pues la salud de nuestros pies están intrínsecamente ligadas a la salud y calidad de vida en general. 

Razones para visitar al podólogo

1. Para prevenir problemas y mantener los pies saludables: el profesional de podología puede ofrecerte consejos que te ayudarán a cuidar tus pies sabiamente. 
2. Problemas de circulación: Tratar complicaciones relacionadas con la circulación, es algo en lo que un podólogo puede ayudarte. Por ejemplo, podemos tener los pies hinchados o pálidos y puede estar diciéndonos que hay un problema relacionado con el corazón. 
3. Problemas de postura y equilibrio: Tener problemas de este tipo puede ocasionar dolencias y lesiones en otras partes del cuerpo. La corrección forma parte de una de las tareas que realizamos en nuestro área de podología. 
4. Si tienes pie plano, la famosa afección en la que el arco del pie es muy bajo o inexistente, tendrás dolor y molestias al caminar. A esto deberías intentar ponerle solución. 
5. Si sufres de pie de atleta, es posible que experimentes picazón, enrojecimiento y descamación de la piel. 
6. Problemas con las uñas: uñas encarnadas, infecciones fúngicas o deformidades.
7. Lesiones deportivas: Si practicas deporte y has sufrido alguna lesión en los pies, es necesario que realices un seguimiento exhaustivo de la evolución. Si, además, ha tenido lugar una fractura en el pie, ésta puede convertirse en un problema severo. Una lesión mal curada es un problema futuro. 
8. Si tienes molestias al caminar, es posible que tengas juanetes o callos. Con una buena sesión de quiropodia en Herrera podemos ayudarte a reducir los callos, helomas/ilomas o durezas. 
9. Si experimentas dolor: pies, tobillos o talones, son propensos a presentar dolores. Nunca dejes que se cure solo. Es importante identificar la causa y realizar el tratamiento adecuado. 
10. Si padeces de diabetes, es importante mantener controlado el pie diabético para evitar úlceras o infecciones que pueden llegar a ser graves si no se trata a tiempo.  Aquí te dejamos algunos apuntes sobre la importancia de la diabetes y el cuidado de los pies. 

El podólogo puede ayudarte a detectar problemas temprano y ofrecerte un tratamiento adecuado para prevenir complicaciones graves. Recuerda que todo el cuerpo está interconectado y que en los pies convergen todos los órganos del cuerpo. 

Si eres de la zona de la Sierra Sur de Sevilla y necesitas atención en alguno de los puntos que hemos mencionado, no dudes en venir a nuestra consulta. Pide cita en el 698 90 90 79 y ven a vernos a C/ la Senda, 3 (Herrera). 

El mal aliento por las mañanas es algo muy común. Despertarse y darse cuenta que tu boca no desprende un olor agradable puede depender de varios factores, que desvelamos en este artículo. 

¿Cuáles son los síntomas?

Hay varias razones por las que alguien puede tener mal aliento por la mañana. Algunas de las causas más comunes incluyen:

• Xerostomía o boca seca: durante la noche, la producción de saliva disminuye. Al contar con menos producción de saliva, se genera mayor concentración de bacterias, de ahí que haga presencia el mal aliento. 
• Lo que comes y bebes tiene mucho que ver: Hay ciertos alimentos y bebidas que, si se consumen antes de dormir, afectará al aliento matutino. Por ejemplo, el ajo, la cebolla, el alcohol o el consumo de bebidas lácteas, son algunos de ellos. Por eso, es recomendable realizar una buena higiene bucodental tras la cena. 
• Reflujo gastroesofágico: La acidez estomacal es otra de las causas del mal aliento por la mañana. Se trata de que lo que comemos fluye hacia el esófago, debido a que el esfínter esofágico no hace su función. 
• Enfermedades bucales: las enfermedades en las encías como la gingivitis o periodontitis, así como las caries, pueden propiciar el mal aliento. 
• Afecciones respiratorias: al tener problemas respiratorios es posible que se comience a respirar por la boca, aumentando el nivel de bacterias en la boca. 
• Estilo de vida: Hábitos como fumar o beber alcohol pueden contribuir a un mal aliento persistente.

¿Cómo saber si el mal aliento proviene del estómago?

El aliento con olor a sulfuro, similar al de huevos podridos, podría estar relacionado con problemas gastrointestinales como la gastritis, reflujo ácido o úlceras. Además del mal aliento, otros síntomas como acidez estomacal, dolor abdominal o regurgitación ácida podrían indicar que el origen del problema está en el tracto gastrointestinal. En estos casos, es crucial consultar con un médico gastroenterólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

¿Qué se puede hacer para evitar el mal aliento por la mañana? 

Ofrecemos algunos consejos que se pueden seguir para prevenir el mal aliento por la mañana:

• Mantener una buena higiene bucodental con un cepillado dental antes de acostarse y el tipo de limpieza interproximal que cada paciente tenga en su rutina: hilo dental, irrigador o cepillo interproximal.
• Al despertar, complementar el lavado matutino con un colutorio antibacteriano. 
• Beber suficiente agua durante el día. Mantener la humedad en nuestra boca es importante para prevenir el mal aliento. Además, incorpora en tu rutina beber un vaso de agua antes de acostarte. 
• Tratar de evitar el consumo de alimentos que mencionamos más arriba. Es importante incluir frutas y verduras frescas en la dieta y olvidarse de los alimentos procesados o con un alto nivel de azúcares. 
• Si el paciente tiene problemas en las encías o de caries, es de vital importancia que se acuda al dentista cuanto antes para dar solución a la enfermedad originaria.

Confiar en los profesionales

Mantener una buena higiene bucal y una dieta saludable son los primeros pasos para prevenir el mal aliento. Si tienes preocupaciones sobre tu aliento, lo más recomendable es que acudas a tu dentista para que realice una revisión general e identifique la causa subyacente del mal aliento. Llámanos y pide tu cita para realizar una revisión bucodental en Clínica Montaño Herrera, tu clínica dental en la Sierra Sur de Sevilla.  

La boca seca o xerostomía es una condición en la que la boca se siente seca debido a una reducción en la producción de saliva. Puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo medicamentos, enfermedades subyacentes, radioterapia y trastornos del sistema nervioso.

Aunque la xerostomía puede causar problemas al hablar, tragar y masticar, así como aumentar el riesgo de caries dentales y infecciones bucales, puede tratarse con medidas de cuidado bucal, cambios en los medicamentos y, en casos graves, con medicación para aumentar la producción de saliva.

¿Cuáles son las causas de la boca seca?

Hay varias causas comunes de boca seca o xerostomía, entre ellas:

• Medicamentos: ciertos medicamentos pueden reducir la producción de saliva, incluyendo antihistamínicos, antidepresivos, diuréticos y medicamentos para tratar el trastorno del déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

• Enfermedades subyacentes: enfermedades como el Síndrome de Sjogren, el VIH / SIDA, el lupus y la diabetes pueden causar xerostomía.

• Radioterapia: la radioterapia en la cabeza y el cuello puede dañar los conductos salivales y reducir la producción de saliva.

• Trastornos del sistema nervioso: problemas con los nervios que controlan la producción de saliva, como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple y la neuropatía diabética.

• Otros factores: el tabaquismo, el alcoholismo, la deshidratación, el estrés y la ansiedad también pueden contribuir a la xerostomía. En las mujeres, la menopausia también es otro factor importante, pues por cambios hormonales se produce una menor secreción de las glándulas que conlleva a tener problemas de sequedad a nivel bucal.

¿Cuáles son los síntomas de la boca seca?

Los síntomas comunes de xerostomía incluyen:

• Escasez de saliva
• Boca seca: sensación constante de sequedad en la boca.
• Dificultad para hablar, tragar o masticar alimentos por la falta de saliva.
• Dolor o irritación de garganta por la falta de saliva.
• Lengua y encías irritadas o inflamadas por acumulación de bacterias en la boca.
• Mal aliento al haber una presencia mucho mayor de bacterias en la boca
• Caries dentales por falta de proteínas y minerales en la boca que aumenta el riesgo de caries. 

¿Cuál es el tratamiento para la boca seca?

Algunas medidas de tratamiento comunes incluyen:

• Medidas de cuidado bucal: cepillarse los dientes con regularidad, usar hilo dental, utilizar enjuague bucal sin alcohol y evitar el tabaco y el alcohol. En Clínica Montaño Herrera, estamos certificados bajo el procedimiento GBT como centro dental especializado en cuidado preventivo. Es importante que realices una limpieza dental profesional al año.
• Medicamentos para aumentar la producción de saliva.
• Cambios en los medicamentos: si se sospecha que un medicamento está causando xerostomía, puedes hablar con el médico para cambiar o suspender el medicamento.
• Humectación: usar un humidificador en casa o masticar chicle sin azúcar para ayudar a aumentar la humedad en la boca.
• Terapia de reemplazo de saliva: usando productos específicos para reemplazar la saliva, como geles, pastas y soluciones.

Si tienes alguna duda o identificas alguno de los síntomas mencionados, llámanos y pide tu cita para realizar una revisión bucodental en Clínica Montaño Herrera. Una visita a tiempo al dentista es importante para detectar cualquier problema dental y recibir instrucciones de cuidado bucal.